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上海今天将迎来一个高温天，最高温度会飚到33度，到夜间则将回落到21度，早晚温差超过10度。今天在户外运动的筒子们记得及时补水，避免意外中暑。这波强劲的升温还将延续到下周二，下周三上海的最高气温才会回落到30度以下。此外，今天中午以前会有轻度霾，爱一早慢跑、骑行、打拳的筒子们要戴好口罩，预防病毒借霾雾传播。

上海中心气象台2023年5月14日5点钟发布今天和明天上海市天气预报：晴到多云，今天中午以前有轻度霾。西南风，明天偏南风，风力都是3—4级。今天最高温度33度，明天最低温度21度。